للتخلص من الحموضة…
تنتج الحموضة عن الحرقة وتشكّل الغاز في المعدة اذ تفرز هذه الأخيرة عادة الحمض الذي لا غنى عنه أثناء عملية الهضم. يساعد هذا الحمض في تفتيت المواد الغذائية خلال الهضم.
عندما تفرط غدد المعدة في إنتاج الحمض، تأتي العواقب بما يعرف بحالة “الحموضة”. تتسبب الحموضة بالأعراض التالية: عسر الهضم ، الحرقة والقرحة.
غالبا ما تحدث الحموضة بعد تناول الطعام ، عند رفع الأثقال أو التوتر والضغط وفي اللّيل عند الاستلقاء.
العلاجات المنزلية للحموضة:
1- بعد تناول وجبات الطعام الثلاث ، خذقطعة صغيرة من سكر النخيل الطبيعي وأبقها في فمك وامتصها.
2- غلي كوب من الماء وأضافة ملعقة صغيرة من اليانسون. يغطّى الخليط ويترك لليوم التالي. قوم بتصفية الماء في الصباح وأضافة ملعقة صغيرة من العسل. ينصح بتناول هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا للتخلص من الحموضة.
3- أضاف ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلى 1 ونصف ليتر من الماء. يترك الخليط يغلي على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. تناول هذا العلاج مرتين أو ثلاث يوميا لمدة تتراوح بين ال5-6 أيام.
4- استخدم مسحوق القرنفل والهيل باعتبارها معطر الفم بعد كل وجب للتخلص من الحموضة ورائحة النفس الكريهة.
بحفظ الله
 |
 |
|
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)