المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام



أصيل
23-05-05, 11:40 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

بوحمد
25-05-05, 11:18 PM
اختى / اصيل
مع ان الظلام هدوء وسكون
ولكننى لا احب النوم فى الظلام
وافضل ان تكون الانارة خفيفة جداً
الف شكر لكِ على روعة المشاركة
احترامي وتقديرى

أصيل
26-05-05, 05:37 PM
سبحــان الله,,,,, وبكسر الكاف بعد كأنك مصر على أن تقول أنني أخت

ولست أخ,,,,,,لماذا ما هو السبب ياترى الذي يدفعكم لمثل هذه التصرفات؟؟؟

هل أنت على يقين من أنني أنثى لكي تخاطبني بصيغة المؤنث؟؟؟

لماذا اللهاث وراء شهوات دنيويه لا أكثر ماذا يظيرك لو كنت ذكراً أو أنثى

نحن نجد في مثل هذه المنتديات متنفس لنا لتعبير عما يجول بخواطرنا لا أكثر

بأمكانك أن ترد على مشاركاتنا وبأمكانك أن تمتنع لكن كونك تشبه ذكر بأنثى

فذالك شراً وبلاء فماهو شعورك لو قلت لك على سبيل المثال بأنك أنت دنيا الاحلام

وأنت عيون المها وربما لك أكثر من أسم مستعار ماذا يكون موقفك؟؟؟؟؟؟

هل تستطيع الجزم بأنني ذكر أم أنثى وهل استطيع الجزم أنا بأنك ذكر أو أنثى

وحده الله علام الغيوب!!!

ألم تعلم بان الذي يتشبه بالنساء ملعون إلى يوم الدين ألم تعلم أن الكذب يؤدي إلى الفجور

ألم ترى بيانات بأنني ذكر ألم تلاحظ ذالك ,,, يا أخي ترفعوا عن مثل هذه

التفاهات ودعونا نعبر ونشارك بحريه بدون خلق عداوات بيننا فنحن

أسرة واحده هدفها تقديم الجديد والمفيد للنهوض بالمنتدى ورواده

جمــــــــــانه
27-05-05, 12:31 AM
فعلا معلومات رائعة

يسلمو ع المشاركة

أصيل
27-05-05, 11:17 PM
فعلا معلومات رائعة

يسلمو ع المشاركة


الله يسلمج أختي

شاكر لكِ مروركِ الكريم