المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عصير البرتقال يخفض مستويات الكوليسترول



عيون المها
07-02-05, 10:29 AM
http://www.arriyadh.com/Health/Homepage/------------------------------------1.doc_cvt.asp

ينصح الأطباء في الولايات المتحدة جميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول والشحوم الثلاثية في الدم التي تزيد مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب. أن يهرعوا لشرب عصير البرتقال الجديد الغني بالمواد النباتية المفيدة بعد أن أثبت فعاليته في تخفيض مستويات الكوليسترول السيئ بأكثر من 12 في المائة.

ففي إطار السعي لتطوير طرق فعالة تجعل المواد الغذائية أكثر صحة وفائدة لقلوب الناس والتركيز على تغيير أنماط الحياة أو العادات الغذائية إلى أشكال صحية قام الباحثون في جامعة كاليفورنيا ديفيس بإضافة مركبات الستيرول النباتية إلى عصير البرتقال لمنحه أثرا خافضا للكوليسترول !

ووجد هؤلاء بعد اختبار عصير البرتقال الجديد المصفى بالستيرولات النباتية وهي عبارة عن زيوت مستخلصة من أشجار معينة بحيث استهلك جميع المشاركين من المرضى 8 أونصات من عصير البرتقال في وقت الإفطار والعشاء أن النتائج كانت مدهشة للغاية فلقد انخفضت مستويات كوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة أو ما يعرف بالكوليسترول السيء لديهم بحوالي 12 في المائة في المتوسط.

وأشار الباحثون إلى أن مركبات الستيرول قد تمت إضافتها سابقا إلى زبدة المارجرين ويجري اختبار فعاليتها بعد إضافتها إلى اللبن أيضا.

بوحمد
07-02-05, 12:38 PM
اختى / عيون المها
الف شكر لكِ على هذه المعلومة والنصيحة
لك تقديري واحترامي

بحور قطر
07-02-05, 12:58 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

أختي عيون المها ...أشكرك على الموضوع الجميل ..
(الله يشفي المسلمين جميعا من جميع الأمراض)
والوقاية خير من العلاج.

والله يحفظك.

جمــــــــــانه
08-02-05, 12:45 AM
شكرا اختي الغالية عيون المها عالمعلومة

وبتعرفي فيه كثير من الفواكه الي تساعد على خفض الكوليسترول وبالتالي ضغط الدم

انا قريت فيه مرة ان الموز كذلك يساعد على خفض الكوليسترول


تسلمي

عيون المها
14-02-05, 05:46 PM
جزاكم الله خيراً اخوتي الافاضل ولمروركم الطيب وتواصلكم