بنوتة وافتخر
05-08-09, 10:14 PM
:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[والآن ما هو حلمك؟]
ما هو الشيء الذي تتمناه اكثر من اي شيء في العالم ؟
ربما يكون حلمك هو ان يكون لديك عملك الخاص ،
او ان تسافر حول العالم ،
او في تأليف كتاب
او تخترع شيئا جديدا مفيدا للبشرية .
او ان تلتقي بمن تحب .
احبائي القراء لا تدعوا افكاركم العظيمة تموت.
لا تدعوا احلامكم تموت. احذروا من يحبطكم حولكم .
احذروا من يستهزىء بأحلامكم بدافع الغيرة والحسد .
احذروا انفسكم كونوا اقوياء في احلامكم ،
فالمكان الوحيد الذي تموت فيه الاحلام
او تصبح مستحيلة هو داخل افكارك انت شخصيا .
فكر عزيزي القارىء ،
كم مرة حلمت فيها بشيء
ولكنك قلت لنفسك " لا ..انا لا استطيع عمل ذلك "
وتركت حلمك .
ما الذي يجعلك تقتل حلمك ؟
الاجابة على ذلك هو شعورك بالامان
في الوضع الذي تعيش به
وعندما توجد فكرة جديدة
او حلم سيخرجنا ذلك من منطقة الامان
التي اعتدنا عليها في حياتنا الرتيبة.
ستشعر بالقلق وعدم الراحة ،
وستبحث عن اسباب تتمسك بها
لتتفادى عمل الشيء الجديد الذي يقربك لحلمك .
من الممكن ان تجد من يقول لك فكرتك لن تنجح ،
ولكنك الوحيد الذي يملك القوة لكي يقبل او يرفض ما يقال له .
قال ويلي جولي في كتابه بعنوان
" تلزمك دقيقة واحدة فقط لتغير حياتك " ..
" اذا استطعت تكوين الحلم في ذهنك وزرعه في قلبك،
ولا تدع فرصة لشكوكك ان تخمده ،
فمن الممكن ان يصبح حلمك حقيقة " .
فأبدأ من اليوم بتكوين احلامك ،
او اعادة تكوينها ،
احلم احلاما كبيرة ،
فالاحلام الصغيرة ليست لها قوة لدفع اصحابها .
اليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة احلامك :
1-دون عشرة اشياء تتمنى ان تحققها.
2-دون هذه الامنيات العشرة بالتدريج حسب اهميتها لك.
3- اجلس بمكان هادىء ومريح بحيث لا يزعجك احد لمدة ربع ساعة.
4-تنفس بأرتياح وعمق ، املأ رئتيك بالهواء
ومع تفريغ الهواء اخرج اي توتر من جسمك.
الطريق الى تحقيق حلمك يبدأ من هنا:
اجلس في استرخاء تام واغمض عينيك
وتخيل انك تنزل سلما من عشر درجات ،
وانت في اعلى السلم اطلق اي توتر
وابدأ بالنزول درجة درجة
وكلما وصلت الى درجة استشعر الارتياح والاسترخاء
وما ان تهبط من الدرجة الاولى حتى تكون قد شعرت بالاسترخاء التام التام .
الآن ، تخيل ان امامك باب .. المس الباب ،
افتحه ، لاحظ النور الذي وراءه .. هو نور مستقبلك ،
اعبر وابدأ بالمشي في حياتك المستقبلية تجاه هدفك ،
استمر في المشي الى ان تصل للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك ،
لاحظ اين انت بالضبط .. من حولك ؟
لاحظ كل شيء بدقة ، وكل شيء تسمعه ،
وعندما تتصور انك حققت حلمك لاحظ ما تقوله لنفسك ،
لاحظ احاسيسك ، لاحظ تنفسك ، لاحظ الجو المحيط بك ،
حس بكل شيء بكل جوارحك .
والآن ، كون صورة لنفسك بعدما قمت بتحقيق هدفك .
قم بتكبير الصورة واجعلها قريبة منك اكثر،
اضف لها الوانك المفضلة واعطها شيئا من الطاقة
بأن تأخذ نفسا عميقا ثم تطلق سراح هذا النفس في الصورة .
قم بعمل ذلك ثلاث مرات .وانظر الى الصورة تسبح من فوقك ..
والآن اترك صورتك وانت تحقق حلمك
وعد على خطك الزمني للحاضر
وانظر لصورتك التي ستكون عليها في المستقبل
وهي الصورة التي تنتظر منك ان تصل اليها .
اشكر الله تعالى وعقلك الباطن الذي مدك بالقوة لتحقيق حلمك ،
اغمض عينيك وابدأ الآن في صعود السلم
وفي كل خطوة سيكون عندك طاقة اكبر
وثقة اكثر وستشعر بزيادة في الانتعاش .
ابدأ اشعر بالثقة في كل خطوة
تصعد بها على درجات السلم
وعندما تصل الى الدرجة العاشرة افتح عينيك
واجلب معك كل المعرفة وكل القوة وكل الثقة التي تحتاجها لتحقيق حلمك .
اهنئك انت الآن مررت بتجربة النموذج القوي
في ايجاد مستقبل ايجابي .
كرر هذا التمرين مع كل حلم من احلامك ،
تمرن عليه عدة مرات قدر المستطاع
فهذا التمرين يعمل المعجزات في حياتك .
ابدأ اليوم واحلم احلام كثيرة
اقرأ عن سير الناجحين ،
واشعر بنجاحهم ، تخيل نفسك تحقق انجازاتهم .
احذر من لصوص الاحلام ،
لا تعطي الفرصة لاي شخص
ولا حتى لنفسك ان يسلبك او يسرق منك احلامك .
دع خيالك يسبح على هواه
لأن خيالك له القوة
التي من الممكن ان تساعدك على تغيير حياتك .
ثق بنفسك وكرر كثيرا
في استطاعتي ان انجح
انا واثق من قدرتي على النجاح
وستصل بعونه تعالى الى تحقيق حلمك فيصبح حقيقة
اعداد سلام الحاج
المصدر: المفاتيح العشرة للنجاح . الدكتور ابراهيم الفقي
__________________
{ ألا بذكر الله تطمئن القلوب }
صدق الله العظيم
[والآن ما هو حلمك؟]
ما هو الشيء الذي تتمناه اكثر من اي شيء في العالم ؟
ربما يكون حلمك هو ان يكون لديك عملك الخاص ،
او ان تسافر حول العالم ،
او في تأليف كتاب
او تخترع شيئا جديدا مفيدا للبشرية .
او ان تلتقي بمن تحب .
احبائي القراء لا تدعوا افكاركم العظيمة تموت.
لا تدعوا احلامكم تموت. احذروا من يحبطكم حولكم .
احذروا من يستهزىء بأحلامكم بدافع الغيرة والحسد .
احذروا انفسكم كونوا اقوياء في احلامكم ،
فالمكان الوحيد الذي تموت فيه الاحلام
او تصبح مستحيلة هو داخل افكارك انت شخصيا .
فكر عزيزي القارىء ،
كم مرة حلمت فيها بشيء
ولكنك قلت لنفسك " لا ..انا لا استطيع عمل ذلك "
وتركت حلمك .
ما الذي يجعلك تقتل حلمك ؟
الاجابة على ذلك هو شعورك بالامان
في الوضع الذي تعيش به
وعندما توجد فكرة جديدة
او حلم سيخرجنا ذلك من منطقة الامان
التي اعتدنا عليها في حياتنا الرتيبة.
ستشعر بالقلق وعدم الراحة ،
وستبحث عن اسباب تتمسك بها
لتتفادى عمل الشيء الجديد الذي يقربك لحلمك .
من الممكن ان تجد من يقول لك فكرتك لن تنجح ،
ولكنك الوحيد الذي يملك القوة لكي يقبل او يرفض ما يقال له .
قال ويلي جولي في كتابه بعنوان
" تلزمك دقيقة واحدة فقط لتغير حياتك " ..
" اذا استطعت تكوين الحلم في ذهنك وزرعه في قلبك،
ولا تدع فرصة لشكوكك ان تخمده ،
فمن الممكن ان يصبح حلمك حقيقة " .
فأبدأ من اليوم بتكوين احلامك ،
او اعادة تكوينها ،
احلم احلاما كبيرة ،
فالاحلام الصغيرة ليست لها قوة لدفع اصحابها .
اليك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة احلامك :
1-دون عشرة اشياء تتمنى ان تحققها.
2-دون هذه الامنيات العشرة بالتدريج حسب اهميتها لك.
3- اجلس بمكان هادىء ومريح بحيث لا يزعجك احد لمدة ربع ساعة.
4-تنفس بأرتياح وعمق ، املأ رئتيك بالهواء
ومع تفريغ الهواء اخرج اي توتر من جسمك.
الطريق الى تحقيق حلمك يبدأ من هنا:
اجلس في استرخاء تام واغمض عينيك
وتخيل انك تنزل سلما من عشر درجات ،
وانت في اعلى السلم اطلق اي توتر
وابدأ بالنزول درجة درجة
وكلما وصلت الى درجة استشعر الارتياح والاسترخاء
وما ان تهبط من الدرجة الاولى حتى تكون قد شعرت بالاسترخاء التام التام .
الآن ، تخيل ان امامك باب .. المس الباب ،
افتحه ، لاحظ النور الذي وراءه .. هو نور مستقبلك ،
اعبر وابدأ بالمشي في حياتك المستقبلية تجاه هدفك ،
استمر في المشي الى ان تصل للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك ،
لاحظ اين انت بالضبط .. من حولك ؟
لاحظ كل شيء بدقة ، وكل شيء تسمعه ،
وعندما تتصور انك حققت حلمك لاحظ ما تقوله لنفسك ،
لاحظ احاسيسك ، لاحظ تنفسك ، لاحظ الجو المحيط بك ،
حس بكل شيء بكل جوارحك .
والآن ، كون صورة لنفسك بعدما قمت بتحقيق هدفك .
قم بتكبير الصورة واجعلها قريبة منك اكثر،
اضف لها الوانك المفضلة واعطها شيئا من الطاقة
بأن تأخذ نفسا عميقا ثم تطلق سراح هذا النفس في الصورة .
قم بعمل ذلك ثلاث مرات .وانظر الى الصورة تسبح من فوقك ..
والآن اترك صورتك وانت تحقق حلمك
وعد على خطك الزمني للحاضر
وانظر لصورتك التي ستكون عليها في المستقبل
وهي الصورة التي تنتظر منك ان تصل اليها .
اشكر الله تعالى وعقلك الباطن الذي مدك بالقوة لتحقيق حلمك ،
اغمض عينيك وابدأ الآن في صعود السلم
وفي كل خطوة سيكون عندك طاقة اكبر
وثقة اكثر وستشعر بزيادة في الانتعاش .
ابدأ اشعر بالثقة في كل خطوة
تصعد بها على درجات السلم
وعندما تصل الى الدرجة العاشرة افتح عينيك
واجلب معك كل المعرفة وكل القوة وكل الثقة التي تحتاجها لتحقيق حلمك .
اهنئك انت الآن مررت بتجربة النموذج القوي
في ايجاد مستقبل ايجابي .
كرر هذا التمرين مع كل حلم من احلامك ،
تمرن عليه عدة مرات قدر المستطاع
فهذا التمرين يعمل المعجزات في حياتك .
ابدأ اليوم واحلم احلام كثيرة
اقرأ عن سير الناجحين ،
واشعر بنجاحهم ، تخيل نفسك تحقق انجازاتهم .
احذر من لصوص الاحلام ،
لا تعطي الفرصة لاي شخص
ولا حتى لنفسك ان يسلبك او يسرق منك احلامك .
دع خيالك يسبح على هواه
لأن خيالك له القوة
التي من الممكن ان تساعدك على تغيير حياتك .
ثق بنفسك وكرر كثيرا
في استطاعتي ان انجح
انا واثق من قدرتي على النجاح
وستصل بعونه تعالى الى تحقيق حلمك فيصبح حقيقة
اعداد سلام الحاج
المصدر: المفاتيح العشرة للنجاح . الدكتور ابراهيم الفقي
__________________
{ ألا بذكر الله تطمئن القلوب }
صدق الله العظيم