معلومات صحية ،، " فيد واستفيد معنا" ،،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
مرحبا جميعا ،، اتمنى لكم ايام صحية دائما ،،
الموضوع :
معلومات صحية ،، فيد واستفيد معنا ،،
كثير منا من يتبع عادات غير صحيه وغير مفيدة للجسم ،،
هنا كل ماعليكم فعله هو :
ان تكتبوا لنا كل معلومة صحية تعرفونها ،، لتفيدوا وتستفيدوا،،
وسنكتفي بشكل يومي عشر معلومات فقط فاليوم ،، ليتسنى للجميع القراءة والاستفادة ،،،
بالتوفيق لكم ،، مع تمنياتي بأيام صحية دائمة ،،
أختكم طارحة الموضوع / تفاح اخضر
أغلب البشر لا يستطيعون التمييز بين الشخص الإنطوائي وبين الشخص الذي يتهرب من سخافتهم.
عند الجلوس لاتضع رجلا على رجل ،، فأن ذلك يعيق حركة الدورة الدموية فالجسم ،، اجلس دائما الجلسة الصحيحة ،،
أغلب البشر لا يستطيعون التمييز بين الشخص الإنطوائي وبين الشخص الذي يتهرب من سخافتهم.
موضوع رائع جدا...
فكره رائعه تسجل لصالحك تفاح أخضر...
مجهود واضح ونشاط متميز ف المنتدى...><
مضغ الخضار جيدا :
إن مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البر وكلي والملفوف والقرنبيط .
موضوع رائعه و فكرة جمييييييييييله ~
كعادتك مميزه تفــــــــآح ^_^
أسعدك ربي ~
تناولك تفاحة واحدة في الصباح بعد الاستيقاظ وعند ذهابك لمكان عملك خير من كوب النسكافيه الذي تتناوله بشكل يومي ليبعد عنك النعاس اثناء عملك ،، فالتفاحه تبقيك نشيطا مركزا في عملك ،، تصبحون على خير وهمه ونشاط دون نعاس
أغلب البشر لا يستطيعون التمييز بين الشخص الإنطوائي وبين الشخص الذي يتهرب من سخافتهم.
موضوع جميل تشكرين عليه تفاح اخضر ..
معلومة ..
شرب الماء مهم جدا ومفيد وخاصة في ساعات الصباح الاولى وعلى معدة فارغة فهو مفيد للعديد من الحالات المرضية ..
وعلى الأقل في اليوم الواحد إشرب مالايقل عن 2 لتر من الماء
مع الشكر للأخت «●غَـِلآ زآيـَد●» على التوقيع الجميل
({....................})
زوروني هنا حيث أنا في كتاباتي
http://forum.ramsat.net/showthread.php?t=23190
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)