هل تعاني من مشكلة بتسجل الدخول ؟ و لا يمكنك استرجاع كلمة المرور بسبب مشكله بعنوان بريديك الالكتروني المسجل بالمنتدى؟ انقر هنا لكي تتواصل معنا و سوف نقوم بمساعدتك!

أضف اعلانك هنا

كن مساهما في التطوير

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: نصائح لتحقيق الراحه النفسية

  1. #1
    عضو فعّال
    الصورة الرمزية قلب الخابورة
    الحالة : قلب الخابورة غير متصل
    رقم العضوية : 6578
    تاريخ التسجيل : Dec 2011
    الجنـس : أنثى
    المشاركات : 511
    التقييم : 150
    Array
    Rep Power : 14
    Array

    Ah11 نصائح لتحقيق الراحه النفسية


    نصائح للراحه النفسيه

    -1
    كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!



    2-
    عالج امورك ومشاكلك ....



    3-
    اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!



    4-
    رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......



    5-
    لاتضع عقبات في تفيكرك ....



    6-
    لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .




    7-
    غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .



    8-
    لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


    9-
    نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟



    10-
    لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....




    11-
    كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



    12-
    لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....



    13-
    لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


    14-
    لاتسئ فهم نفسك ....



    15-
    لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!



    16-
    توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....



    17-
    لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....



    18-
    لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .



    19-
    ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .



    20-
    اكبر في عين نفسك ....؟؟


    21-
    لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......



    23-
    لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!



    24-
    احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


    25-
    قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .



    26-
    ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


    27-
    الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....


    28-
    ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


    29-
    الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...



    30-
    كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


    31-
    حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....



    32-
    توكل على الله واشكره على كل حال .....



    33-
    كن ايجابيا دائما ....


    34-
    لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!








  2. #2
    العضو الفضي
    الصورة الرمزية ساحر العينين
    الحالة : ساحر العينين غير متصل
    رقم العضوية : 6140
    تاريخ التسجيل : Jun 2010
    الدولة : فٍي قُلُوب العٍذال
    الجنـس : ذكر
    المشاركات : 6,513
    التقييم : 332
    Array
    Rep Power : 23
    Array

    اهلاين ،،//

    تسلم الايادي ع النصائح القيمه المفيده ،،

    نتريا جديدك

    شاكر لك




    .::: ما يهمني أن أمتلك قلوب الناس :::..
    ..::: المهم أن اتركـ أثـر بقـلوبـهــم :::..


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ

    قد تخلو الزجاجة من العطر يوما
    ولكن تبقى الرائحة العطرة عالقة بالزجاجة
    ذلك كما الذكرى الطيبة تبقى عالقة بالقلب..!



  3. #3
    عضو متميز
    الصورة الرمزية طبْعـے شيُوخِـے
    الحالة : طبْعـے شيُوخِـے غير متصل
    رقم العضوية : 5264
    تاريخ التسجيل : Nov 2008
    الدولة : افغانستان!
    الجنـس : أنثى
    المشاركات : 14,225
    التقييم : 173
    Array
    Rep Power : 31
    Array

    يعطيج العافيه خيتو

    موضوع جميل

    تستاهل التقيم والفايف ستارز


    استمري






    :
    مشيـنا
    والدروب احلام أقْفت عن خطاويـنا
    ندوّر -للظما- قطرهـ تجينا من سراب اللآل


    صبرنا
    والأمـل صآبر على كـذبـة أمانيـنا
    كـبـرنـا
    والحـزن يكْبـر معانا..| والعمـر رحـّال !


  4. #4
    عضو فعّال
    الصورة الرمزية قلب الخابورة
    الحالة : قلب الخابورة غير متصل
    رقم العضوية : 6578
    تاريخ التسجيل : Dec 2011
    الجنـس : أنثى
    المشاركات : 511
    التقييم : 150
    Array
    Rep Power : 14
    Array

    ياهلااا
    ربي يعافيكم ساحر العينين وطبعي شيوخي




    نورتواا بمرووركم يسلموو




    التعديل الأخير تم بواسطة قلب الخابورة ; 18-04-12 الساعة 02:50 PM

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •